Многие известные (и не очень) российские предприниматели уже давно обратили свое внимание на блогосферу. Кто-то завел Twitter, кто-то полноценный блог. У кого-то получается писать действительно интересно, а кто-то делает это скорее ради галочки, да и то силами сторонних PR-специалистов. В общем, российская бизнес-блогосфера разнообразна. В этой статье я постараюсь рассказать про самые известные блоги российских предпринимателей.

Читать дальше

Когда приступ природной лени в очередной раз одержит победу и вы перенесете пробежку в парке или тренировку в спортзале, просто вспомните семь элементарных причин для жизни под нагрузкой.

Первая: молодость и долголетие

Один из главных факторов, запускающих программу преждевременного старения (инволюция), - недостаток движения. Пока вы молоды и здоровы, ваши мышцы должны активно работать - таков закон природы. Сидячий образ жизни тело автоматически воспринимает как сигнал о глубоком внутреннем неблагополучии.

Читать дальше